NAD+란 무엇인가?

니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오티드(NAD)는 인간 세포 내에서 발생하는 대사 과정과 반응에서 중요한 구성 요소입니다. NAD는 수많은 세포 이벤트에 중요한 요소입니다. 여기에는 해당과정(포도당이 피루브산과 수소로 분해되는 과정), 구연산 주기(아세틸 CoA의 산화를 통해 탄수화물, 단백질 및 지방에서 저장된 에너지 방출), 지방산 분해, DNA 복구 및 염증 반응이 포함됩니다. 몇 가지 예를 들자면. NAD가 없으면 이러한 프로세스가 발생할 수 없습니다. NAD가 신체의 대사 과정에 영향을 미치면서 산화 또는 환원 과정을 거치며, 산화된 변형을 NAD+라고 합니다.

NAD+는 어떻게 합성되나요?

인체가 NAD+를 합성하는 데는 기본적으로 2가지 방법이 있습니다.
키누레닌 경로는 필수 아미노산 트립토판으로부터 NAD+가 합성되는 경로입니다. 트립토판-2,3-디옥시게나제(TDO) 및 인돌아민-2,3-디옥시게나제(IDO)와 같은 효소는 이 경로에서 트립토판의 산화적 절단을 촉진하여 생성물인 포르밀키누레닌을 형성합니다. 포르밀키누레닌이 형성된 후 여러 효소 반응이 일어나고, 3-하이드록시 안트라닐산 3,4-다이옥시게나제(3-HAAO)를 포함한 다양한 효소에 의해 NAD+로 전환됩니다.

회수경로로 알려진 두 번째 경로는 니코틴산, 니코틴 아데닌 모노뉴클레오티드 및 니코틴아미드를 소비하는 동안 NAD+를 재활용합니다. 니코틴아미드 포스포리보실트랜스퍼라제(Nampt) 효소는 니코틴아미드를 니코틴아미드 아데닌 모노뉴클레오티드(NMN)로 변환한 다음 니코틴아미드 모노뉴클레오티드 아데닐릴트랜스퍼라제(Nmnat)라는 또 다른 효소를 사용하여 NAD+로 변환합니다. 또한, 니코틴산은 Nampt 효소에 의해 NAD+에 접합되는 니코틴산 모노뉴클레오티드(NAMN)를 생성함으로써 NAD+ 합성을 위한 전구체 역할을 할 수 있습니다. NAD+ 합성을 위한 다양한 경로의 이용 가능성은 인체 내에서 NAD+의 중요성을 강조합니다.

인체에서 NAD+ 의 중요성

앞서 언급한 바와 같이 NAD+는 인체 내 다양한 대사 과정에서 중요한 역할을 담당합니다. 인체의 NAD+ 항상성의 결핍 또는 붕괴는 이러한 생리적 기능을 손상시킬 수 있습니다.

NAD+ 수치는 나이가 들어감에따라 점차 감소하여 에너지 수준이 저하되고 인지 기능이 손상되며 질병에 대한 민감성이 높아집니다. 낮은 NAD+ 수치와 관련된 질병으로는 신경퇴행성 장애, 대사 장애 및 암이 포함됩니다. 보충제를 통해 NAD+ 수준을 높이면 에너지 수준, 인지 기능 및 전반적인 건강을 개선할 수 있는 가능성이 높아집니다.

다음은 NAD+에 의존하는 많은 생리학적 프로세스 중 일부입니다

게놈 안정성

체내에서는 매일 세포의 DNA에 손상을 일으키는 활성산소종(ROS)과 반응성 질소종(RNS)을 방출합니다. 발암 물질, 화학적 돌연변이 유발 물질, 방사선과 같은 외인성 요인도 DNA 손상에 기여할 수 있습니다. 이러한 것들이 발생하면 게놈 불안정성이 발생하여 암 발생의 리스크가 증가하고 세포 노화가 가속화될 수 있습니다.

세포의 DNA 손상을 최소화하기 위해 체내에는 DNA 손상 반응(DDR)이라는 과정이 있습니다. 이 과정은 체내의 손상된 DNA를 감지하고 복구합니다. 체내 NAD+ 양이 낮아지면 DDR 과정이 손상되어 세포 DNA에 대한 손상이 증가하는 결과를 초래하게 됩니다.

유전자 발현

이것은 세포 DNA에 저장된 유전정보를 활용하여 인체 내에서 특정 단백질이나 물질을 생산하는 과정을 의미합니다. 이 복잡한 과정은 개인을 정의하는 모든 신체적 특징의 발달을 담당합니다. 여기에는 머리카락과 피부색은 물론 기타 독특한 신체적 특성이 포함됩니다. 유전자 발현에 대한 연구는 인간 생물학을 이해하는 데 매우 중요하며 다양한 유전 질환의 치료 및 예방에 광범위한 영향을 미칩니다.

신체에서 유전적 발현이 성공적으로 일어나는 메커니즘 중 하나는 히스톤이라는 산물을 변형하는 것입니다. 히스톤 변형은 NAD+ 의존 과정입니다. NAD+ 수준의 결핍은 히스톤 변형을 방해하여 유전적 발현을 손상시킬 수 있습니다. NAD+의 결핍은 세포 DNA의 메틸화를 초래하여 유전자가 적절하게 발현되지 않을 수도 있습니다. 이것을 유전적 침묵이라고 합니다.

면역력과 염증

연구에 의하면 인체의 NAD+ 수치는 감염 시에 면역 반응의 정도와 효과를 결정하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 감염 시 NAD+ 수준이 높아지면 대식세포의 산화적 인산화가 촉진되어 감염원을 중화하는 능력이 향상됩니다.

더욱이, NAD+는 세포 내 NAD+의 수치가 높을 때 종양 괴사 인자 알파(TNF-a) 및 인터루킨-6(IL-6)과 같은 염증 표지자의 발현을 감소시키기 때문에 감염 과정에서 항염증 효과를 발휘합니다. 이러한 발견은 면역 반응 조절에 있어서 NAD+의 필수적인 역할을 강조하고 감염 퇴치를 위한 치료 표적으로서의 잠재력을 제시합니다.

에너지 대사

인체의 여러 에너지 대사 경로는 효과적으로 기능하기 위해 조효소로서 NAD+를 필요로 합니다. NAD+는 해당 경로에서 글리세르알데히드-3-인산 탈수소효소(GADPH) 및 젖산염 탈수소효소(LDH)와 같은 주요 효소의 촉매 반응을 촉진합니다.

크렙스 회로에서 NAD+는 알파 케토글루타레이트 탈수소효소, 이소시트레이트 탈수소효소 및 말산 탈수소효소의 보조효소 역할을 합니다. 마찬가지로, 간세포의 알코올 대사는 보조인자로서 NAD+에 의존합니다. 신체의 NAD+ 결핍은 해당과정, 트리카르복실산 순환, 산화적 인산화, 지방산 산화 및 에탄올 대사를 포함한 이러한 대사 과정에 부정적인 영향을 미쳐 에너지 생산을 손상시킬 수 있습니다.

순환 리듬

NAD+ 수치는 생체시계와 밀접한 관련이 있습니다. 생물학적 시계 또는 일주기 리듬이라고도 알려진 이 24시간 주기는 수면-기상 주기를 조절합니다. 이 내부 시계는 자연스러운 내부 프로세스이며, 빛과 어둠에 반응하여 신체 기능을 환경과 동기화합니다.

생체시계의 정확성과 효율성은 부분적으로 NAD+의 세포 수준에 기인합니다. NAD+의 결핍은 일주기 리듬을 방해하여 주간 졸음, 불안한 수면, 호르몬 불균형, 기분 변화 등에 영향을 미칠 수 있습니다.

심혈관 기능

심장은 끊임없이 뛰기 때문에 인체에서 가장 신진대사가 활발한 기관입니다. 연구에 따르면 정상적인 NAD+ 수치는 심장의 대사 활동을 유지하는 데 필수적입니다. 또한 일과성 허혈 발작이나 심근경색과 같은 심각한 심장 질환이 발생한 경우 정상적인 수준의 NAD+가 부상 회복에 도움이 됩니다. 다른 연구에서는 NAD+의 결핍이 심장 비대 및 섬유증과 같은 심장 질환을 유발할 수 있음을 보여주었습니다.

신장기능

사람은 나이가 들수록 신장 기능이 저하되는 경향이 있습니다. 이러한 신장 기능의 감소는 고령자의 NAD+ 수치의 감소와 관련이 있을 수 있습니다. 연구에 따르면 NAD+의 보충은 급성 신장 손상에 대한 보호를 강화할 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 NAD+ 보충제 섭취는 급성 신장 손상 후 신장 기능을 향상시킬 수 있는 프로스타글란딘 E2의 방출을 촉진시킵니다.

간 기능

간의 최적의 기능은 신체의 정상적인 NAD+ 수치에 따라 달라집니다. NAD+ 경로의 효소는 비알코올성 지방간 질환, 간 섬유증, 비알코올성 지방간염과 같은 다양한 질환으로부터 간을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 수많은 연구에 따르면 한 개인이 NAD+를 보충했을 때 간의 전반적인 건강이 향상되고, 독성 질병으로부터 간을 보호하며, 간 손상 후 재생 능력이 향상될 수 있는 것으로 나타났습니다.

신경학적 기능

연구에 따르면 NAD+와 그 전구체는 뇌졸중과 같은 중요한 신경질환발작 이후 뇌 뉴런에서 보호 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 정상적인 NAD+ 수치를 유지하는 것은 대뇌 뉴런의 적절한 기능과 생존에 중요합니다. 또한, NAD+의 보충제 섭취는 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환을 치료하고 예방하는 데 잠재력이 있음을 입증했지만, 진행 중인 연구에서는 여전히 이 가능성을 조사하고 있습니다.

IV NAD 요법의 이점

NAD+는 신체의 모든 주요 과정에서 중요한 역할을 담당합니다. NAD+ 수치가 최적의 수준인지 확인하는 것이 필수적인 것은 당연합니다. 피부염, 치매 또는 설사증상에 의해 나타나는 펠라그라와 같은 NAD+의 결핍 징후에는 보충적인 IV NAD 요법이 필요할 수 있습니다. NAD+의 결핍 징후 외에도 개인이 NAD+ 정맥보충요법을 고려할 수 있는 다른 이유가 있습니다. 여기에는 다음과 같은 이유를 들 수 있습니다.

중독 치료

IV NAD+ 요법은 중독 관리를 돕기 위해 자주 사용됩니다. 오피오이드, 알코올, 화학물질 또는 처방약 의존을 중단한 환자는 IV NAD+ 요법으로 효과를 볼 수 있습니다. 이는 금단 증상의 심각도를 완화하고 갈망을 줄이는데 도움이 될 수 있기 때문입니다. NAD+가 이러한 능력으로 작용하는 메커니즘은 아직 연구 중이지만, IV NAD+가 약물을 체외로 배출하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

인지능력의 향상

앞서 언급했듯이 NAD+는 뇌에 보호 효과와 자극 효과를 모두 갖는 것으로 밝혀졌습니다. 결과적으로 IV NAD+ 요법은 잠재적으로 기억력과 집중력을 향상시키며 뇌의 재생을 촉진하고 전반적인 신경 기능을 향상시키는 데 사용될 수 있습니다. IV NAD+의 보충이 이러한 효과를 생성하는 정확한 메커니즘에 관해서는 현재 진행 중인 연구를 통해 계속 조사되고 있습니다.

만성 피로

IV NAD+ 요법은 만성 피로와 낮은 에너지 레벨의 환자의 치료에 사용되었습니다. NAD+는 인체의 주요 에너지원인 아데노신 삼인산(ATP) 생성을 담당하는 해당과정 및 트리카르복실산 경로에서 중요한 보조 인자입니다. NAD+ 보충제를 투여하면 ATP 생산이 증가하여 에너지 수준이 향상되고 피로가 감소할 수 있습니다.

운동 능력

IV NAD+ 요법은 ATP 생산에서의 역할로 인해 운동선수들이 운동 능력을 향상시키기 위해 사용해 왔습니다. IV를 통해 투여되는 NAD+ 보충제는 에너지 수준을 높이고, 인지 기능을 개선하며, 대회나 운동 경기에서 반응 시간을 향상시킬 수 있습니다. 또한, 연구에 따르면 NAD+ 보충은 근육 발달 및 복구에 도움이 되어 잠재적으로 근육 비대 및 증식을 촉진시킬 수 있습니다.

통증 관리

IV NAD+ 요법은 체내의 항염증 효과로 인해 통증을 관리하는 잠재적인 방법으로 연구되고 있습니다. 염증과 통증은 밀접하게 연관되어 있으며 NAD+를 사용하면 염증을 줄이고 어느 정도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구가 진행 중이지만 통증 조절 방법으로서 NAD+의 효과는 아직 확정되지 않았습니다.